Yoga Senioren

In jedem Alter kann Yoga die Beweglichkeit und Koordination verbessern. Mit körperlicher und seelischer Entspannung, Konzentrations- und Gedächtnistraining, Stärkung von Muskulatur, Knochen und Gelenken hilft Yoga sich fit zu halten und führt so zu einer positiveren Lebenseinstellung. 

Sommerpause – Kurs findet wieder ab 03.09.2019 statt.

Termine

Yoga Senioren
mit Conny
jeden Dienstag, 16:45 Uhr
75 Min.