Anti-Stress – Workshop für Firmen

Unser Anti-Stress – Workshop bietet Ihren Mitarbeitern ausgesuchte Yogaübungen zur Entspannung und Stressreduktion. Im Theorieteil zum Thema Stress erhalten Sie wertvolle Informationen wie unterschiedlich der Körper und die Psyche auf Stress und auf Entspannung reagieren.  Einfache und praktische Entspannungsübungen, die sofort umsetzbar sind, reichern den Workshop an. Außer körperbetonten Übungen wird dabei für die Entspannung auch die Wirkung von Worten und Bildern erklärt und praktisch geübt.

Workshop ist für Firmen nach Absprache buchbar. Preis auf Anfrage! Gerne auch in Ihren Räumen. Bei Interesse bitte melden bei Conny Baur Tel. 0172 8055626